Rock your Body
Body resistance – Cardio
Your
silhouette
is our Priority.
60΄ Reformer Pilates Group Personal 8.
Συνδυάστε την προσεγμένη προπόνηση του Pilates Reformer. (πάντα με θεραπευτικές ιδιότητες) με τη χρήση αερόβιας άσκησης.
- Γράμμωση
- Ενδυνάμωση
- Επιμήκυνση μυών
- Μείωση πόντων
- Ευλυγισία
- Ισορροπία
- Καλύτερη στάση σώματος
- Ευεξία
